ストレス - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

緊張、イライラ、不眠などの神経症状を緩和する医薬品、アロパノールメディカルシリーズを製造する全薬工業株式会社は、20〜59歳の男女有職者842人（男性424人、女性418人）を対象に、不眠、スト...

2023/10/02

株式会社徳間書店は、曹洞宗雲門寺の僧侶ラッパーふるたに氏による『君と僕と諸行無常と。TikTok僧侶の幸福論』を8月2日（水）に発売しました。悩み、考え抜いた人生を紹介本...

2023/08/07

「在宅勤務が続いていてストレスが溜まっている…」「誰かに話を聞いてほしい」など、新社会人になって心にモヤモヤを抱えている人もいるのではないでしょうか。しかし、高額なカウンセリングサービスには手が...

2021/09/02

夜遅くまでPCやスマートフォンを開いたり、長い時間働いている現代人は、自律神経のバランスが乱れている傾向にあるといいます。そう知って「ドキッ」とした人もいるのではないでしょうか？ Upmi...

2021/07/17

「最近集中力が続かない」「寝つきが悪い」コロナ禍のストレスなどにより、こんな悩みをもつ若手ビジネスパーソンが増えているのではないでしょうか。株式会社ココラブルは、β版としてリリースしてい...

2021/07/10

「大事なプレゼンがうまくいくか不安」「同僚や上司との距離感が難しい」「取引先や顧客との応対がストレス」など、社会人として仕事をする上で、多くの人は日々、多かれ少なかれストレスを抱えて過ごしている...

2021/06/01

なんとなくストレスを感じるな…と思っても、日常生活は待ったなし。大きく体調を崩しているわけでもないため、ぐっと我慢して今日も仕事に臨んでいるという若手ビジネスパーソンもいるのではないだろうか。 ...

2021/01/27

最近ブームとなっているサウナ。"ととのう"感覚が、集中力向上や仕事の効率アップにも繋がるといい、気になっているビジネスパーソンも多いのではないだろうか。株式会社ネイキッドは12月12日（...

2020/12/07

晴れて新社会人としてデビューしたものの、コロナ禍に突入してしまったことにより、ストレスが溜まってしまっている人も多いのではないだろうか。「なにかスッキリできる方法はないかな…」と、リフレッシュ方...

2020/12/02

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは9月25日（金）、『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）パフォーマンスが高まる脳の状態とは』を刊行した。最先端の神経科学の知見をもとに、...

2020/09/29

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