「完璧主義」が自分を追い詰めている? ネガティブ思考に悩むビジネスパーソンのための処方箋
「こんなんじゃダメだ」「成功させなければいけない...
by Toffee Maky あなたは普段読書をしますか? 読書は、ただ知識が高まるだけでなく、様々な効果をもたらします。発想力がつき、脳の活性化につながるなど、読書はあなたに...
寝ても寝ても眠いのはあたりまえ! 疲れや眠気が取れないときに試してほしい改善策
出典:healtheconnect.bannerhealth.com 溜まりに溜まった未処理の書類や案件よりも、さらに溜まっているのが「疲れ」と「眠気」。毎日のように残業があり、アフター6とは...